السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة
اليوم بعرض عليكم مجموعة
تجارب لرجيم السبع لقمات
الغالبية في هذا الدايت ينقص من كيلو ونص لـ كيلويين
الدايت مجرب على مجموعة بنات كنا ماشين مع بعض في الانستقرام
وجدا كانوا فرحانين من النتيجة الي حصلوا عليها
* في نهاية الموضوع يوجد رابط لطريقة رجيم السبع لقمات
يلا نشوووف النتائج
1
