تجربتي مع جهاز الخيط المائي لتنظيف الاسنان - بديل خيط الاسنان

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيفكم ان شاء الله انكم بخير وصحة وعافية 

اليوم بشاركم تجربتي

مع جهاز خيط الاسنان المائي - بديل خيط الاسنان

انا كنت استخدم خيط الاسنان فكان احيانا يطلع لي دم ويوجع لي لثتي

بعدها قررت اشتري هالجهاز

mornwell water flosser

تجربتي بعد شهرين من استخدام خيط الاسنان المائي 

- ممتاز ينظف مابين الاسنان بسرعه و ايضا ما يخلي لثتك تلتهب او تنزل دم

- احساس نظافة نظافة نظافة

منتجات خلصتها - الجزء الرابع

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيفكم ان شاء الله انكم بخير وصحة وعافيه

حياكم الله في سلسلة تقييم المنتجات الي اخصلها

فكرة هالموضوع اني اكتب لكم تقيمي للمنتجات الي اخلصها علشان

ما تضيعون فلوسكم على الفاضي

Now Foods, Solutions ، زيت المشمش

مرة حلو وتمتصة البشرة بسرعه

تجربتي مع مكنسة الروبوت - مكنسة روبوت شاومي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيفكم ان شاء الله انكم بخير وصحة وعافيه

اليوم بشارككم تجربتي مع 

( مكنسة روبوت )

* تجربة ورأي شخصي .... 

ابي منكم اقوى نشر للتدوينة ومشاركتها مع اصدقائكم على الواتس اب و التويتر 

بدايتي مع مكنسة الروبوت : 

اول شي شريت يوفي روبوفاك 11 من مكتبة جرير وكانت ممتازة جدا

منتجات خلصتها - الجزء الثالث

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيفكم ان شاء الله انكم بخير وصحة وعافيه

بنكمل السلسلة الي تحبونها والي عليها زيارات كثير

وهي رايي في المنتجات الي خلصتها ( رايي الشخصي وتجربتي )

🌟

Sky Organics, Sweet Almond Oil

ممتاز جدا انصحكم فيه معصور على البارد وريحتة صدق لوز

منتجات خلصتها - الجزء الثاني

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيفكم ان شاء الله انكم بخير وصحة وعافيه

بهالتدوينة بكمل سلسلة المنتجات المجربة الي اخلصها

* فكرة هالسلسلة اني بكتب لكم تقيمي لمنتجات خلصتها بناء على

( تجربتي و رايي الشخصي )

Apex, علبة ميد للجيب لمدة 7-أيام

علب لتنظيم الادوية

كبيرة الحجم تكفي حبوب كثيرة وجودتها ممتاز حبيتها 

منتجات خلصتها - الجزء الاول

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيفكم ان شاء الله انكم بخير وعافيه

هذي السلسلة كنت اكتبها في التويتر بس بعد ماصار التويتر يوقف الحسابات ويقيدها صار موقع وتطبيق غير مضمون ابدا

انصحكم توثقون محتواك المهم المفيد باستخدام مدونة او موقعكم 

والله يعيينا على تويتر ومزاجه في السنين الجاية

* فكرة هالسلسلة اني بكتب لكم تقيمي لمنتجات خلصتها بناء على

( تجربتي و رايي الشخصي )

➷

زيت الافوكادو

مرة حلو لترطيب الشعر يعطي الشعر لمعه

افضل واسوء دراما كوريه - مسلسلات كورية - الجزء الثاني

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيفكم ان شاء الله انكم بخير وصحة وسلامة 

بما انكم حبيتوا تقييم المسلسلات الكورية وكان على التدوينة السابقة زيارات كثير

فقررت اني اكمل بهالسلسلة خاصة اني احب اشوف مسلسلات كورية وافلام

ومثل ماذكرت في التدوينة السابقة انا مارح اذكر اي قصة للمسلسلات لاني ماحب الحرق ابدا

فقط تقييم اذا فيه قصة او المسلسل ممتع او لا 

نبداء في التقييم

bridal mask 

مسلسل قصته حلوة

افضل واسوء دراما كوريه - مسلسلات كورية

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيفكم ان شاء الله انكم بخير وصحة وعافيه 

اليوم هالتدوينة بتكون مختلفة حبيت اني اشاركم رأيي في بعض المسلسلات الكورية الي شفتها بهالفترة وبتكون هالتدوينات من فترة للثانية

قررت اني اكتب هالتدوينة لان صار لي فترة مالاقي مسلسلات كورية حلوة صارت الدراما الكورية نادر تحصلون دراما كورية تجنن تخليكم ماتنامون الا الما تكملون كل المسلسل

معلومة عني 

اكره حرق المسلسلات كرة العمى 

وحتى ماحب اني اقرأ ولو نبذه عن المسلسل احب اني اشوف بنفسي واعرف القصة 

ففي تقيماتي مارح اذكر حتى نبذه عن القصة فقط بكتب لكم اذا المسلسل قصته حلوة ويستحق المشاهدة او مايستحق اذا احداثة حلوة ومشوقة او لا

Legend of the Blue Sea

المسلسل ممتع جدا ضحكني كثير

كيف أبدأ رجيم ناجح

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم ان شاء الله انكم بخير وصحة وسلامة

طول عمري مؤمنة بفكرة التدرج خاصة في موضوع تغيير نمط التغذية 

ما ينفع بين يوم وليلة اغيير كل شيء كنت اكله او بعض العادات الي تعودت عليها

فعندي خطوات اول ما ابي انزل وزني او ارجع للدايت امشي عليها فحابه اني اشاركها معاكم

ان شاء الله تفيدكم ..

* فكرتها ان كل ثلاثة أيام اضيف خطوة جديدة

خطوات خسارة الوزن :

1- اول ثلاثة ايام

بعد كل وجبة اشرب مشروب يعلي الحرق مثل الزنجبيل او الشاي الاخضر عن نفسي استخدم الزنجبيل بعد كل وجبة

تجربتي مع حبوب بيوتين للشعر - 10000 , 5000 , 1000

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيفكم ان شاء الله انكم بخير وصحة وعافيه

اليوم بشاركم رحلتي الكاملة مع حبوب البيوتين – سميتها رحلة البيوتين

فوائد البيوتين

يزيد من حرق دهون الجسم

يقلل من تساقط الشعر و يقوي الشعر

يقوي الاظافر ويطولها ويلمعها يعطيها مظهر صحي

حبوب البيوتين فيه منها عدة تراكيز وانا تدرجت في الاستخدام من الأكثر تركيز إلى الأقل

تركيز الكبسولة تتراوح بين 10 ألاف و5 آلاف و 1000 

رحلتي مع البيوتين

في 2016 شاركتكم فديو عن تجربتي لحبوب البايوتين بتركيز 10 الاف

هنا

كانت الحبوب ممتازة لكن طلعت لي حبوب في وجهي كثير

انا ماوقفت عند البيوتين بتركيز 10000 خلصت العلبة وبعدها اشتريت حبوب البيوتين بتركيز 5000